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大人の出会いコラム518お知らせ

泥沼恋愛から解放されたい! 不倫から脱出するための10のテクニック【その3】
不倫で悩んでいる女性は、これから紹介する3つのテクニックを試してみては?

■1.不倫相手のいない世界は広くて幸せだと思っておく
不倫から抜け出したくても抜け出せない人は、不倫相手のいない世界を知らないのかもしれません。当たり前のような存在化をしていて、本来の純粋な恋愛、不倫相手のいない普通の生活が分からなくなっているのかも…。

まず、知っておいてもらいたいのは、「不倫相手のいない世界はあなたが思っている以上に明るく、幸せ」だということ。意味のない恋愛に縛られ、視野が狭まっている人もいるでしょう。「この不倫から抜け出せたら」ということを考えてみて。きっとそこには、広大な世界があり、幸せを掴める人生が待っているはずです。

■2.不倫経験のある人の不幸になった体験談を聞く
不倫の怖さ、不倫の無意味さを知るために有効なのは、実際に不倫経験のある人の体験談を知ること。経験者にしか分からない苦労や辛さなどを知り、不倫をしていることを考えさせられるでしょう。

周囲に不倫経験者がいない場合は、ネットを活用してみて! 掲示板で質問をしたり、同じ境遇で悩んでいる人たちが集うサイトで悩みを打ち明けたり、悩みを聞いたりすることができます。

きっと体験談を知るうちに、本当の幸せを掴んだ人はいないことに気付くはず。逆に不幸になった人の話を聞くと、不倫に対する考え方が変わってくると思います。

■3.没頭できる『何か』を見つける
恋愛に対して依存している女性が、不倫体質の傾向があります。恋愛は確かに女性にとって生きがいでもあり、重要なポイントになりますが、不倫から脱出するという意味でも、恋愛ではない集中できる「何か」を探してみて。

その「何か」は何でもいいのです。新しい恋愛をスタートさせるために、ダイエットを始めたり、メイクの仕方を研究してみたりと自分磨きをすることでも良いですし、気持ちを切り替えるために部屋のコーディネートを変えてみること。

スキルを磨いて高学歴の男性をゲットするためにとにかく仕事に打ち込んでみること。など、どんな事でもいいので、不倫とは別に没頭できる事柄を探してみましょう。

視野が広がることで、不倫に対する見方が今までとは変わってくるかもしれませんし、集中できることがあれば、不倫相手と会う機会も次第に減ってくるかもしれません。

いかがでしたか?不倫から解放されたいと思うなら、これまでに紹介してきた10のテクニックのうちの1つからでもとりいれてみてはいかがでしょうか? 甘い言葉に騙されないように、強い意志を持って明るい未来を切り開いてくださいね。

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