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大人の出会いコラム579お知らせ

感じるセックスにまず一番大切なこと【アダム徳永のスローセックス】
スローセックスでまず一番大切なことは、リラックスすることです。女性が感じやすいカラダになるためには、神経や感覚を研ぎ澄ます必要があります。相手を信頼してリラックスすることが、こころを開き、官能をつかさどる性感帯が、感じやすいカラダ作りの準備を始めるのです。
リラックスがいかに重要かというのは、その逆を考えればよくわかります。逆とは緊張した状態です。「今日はイケるかしら?」といった不安や、「痛かったらどうしよう」といった過去のトラウマによる緊張などです。

女性は水の性です。雄大な大河の流れのようにゆったりした気持ちになることが、その能力を最大限に発揮するためには必要不可欠なのです。しかしリラックスが大切と言うと、当たりまえのように思われますが、実際はあまり実践されていないのが現状です。最初から気持ちを閉じているケースもあります。

セックスのモチベーションとして普通に思われている、ドキドキ感、興奮、盛り上がり、気持ちの高ぶり、その場の勢い、期待感、といった精神状態も、実は女性が性感を解放するための落とし穴になっていることが多いのです。なぜなら、そういった燃えさかるような昂揚感は、文字通り、火の性である男性の性質だからです。

セックスが男性のペースになってしまい、出すというゴールが近くなってしまうのです。不十分な愛戯、不十分な挿入時間…。期待が大きかったぶん、セックスが終わった時に女性に残る虚しさも大きくなってしまうことになります。極度の興奮や、大きすぎる期待は、女性が一番感じやすいカラダになるために必要なリラックス状態とはそもそも別物です。

相手を信頼する気持ち、いたわる気持ち、慰安する気持ち、そういったゆったりとした穏やかな状態から、愛情という自然の吸引力で二人が交わっていく意識が大切なのです。

実際には、ジャズなどムードのある音楽を用意するのもいいですし、アロマをたくのもおススメです。ふたりに合ったリラックス法を彼と一緒に模索してみてください。それは楽しい作業ですし、打ち解けてセックスの話をするきっかけにもなります。

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